Der er flere måder at indtage CBD-olie på, og hver metode har sin egen virkningstid. Mama forklarer de forskellige metoder og hjælper dig med at skelne mellem dem. På den måde bliver du i stand til at forstå, omCBD-olie har en øjeblikkelig effekt. Og finde den bedste måde at få effektiv lindring på.
Nej, effekten af CBD-olie er ikke øjeblikkelig
Virkningerne af CBD-olie er ikke øjeblikkeligeligesom når du tager medicin. Sidstnævnte har brug for tid til at blive assimileret af kroppen. Det samme gælder for CBD-olie.
Virkningen af CBD-olie afhænger af, hvordan den indtages. så det virker hurtigere. Det skyldes, at hver administrationsmetode vil blive optaget forskelligt af kroppen.
Hvis en olie indtages, skal den gennemgå den naturlige fordøjelsesproces. For den kutane vej, dvs. gennem huden, vil absorptionsvejen være anderledes, og det samme gælder den sublinguale vej (under tungen).
I alle tilfælde forbliver kroppens fysiologiske proces og optagelsen af oliens aktive ingredienser den samme. Det skyldes, at den interagerer med endocannabinoide receptorer, som findes overalt i menneskekroppen.
Andre kriterier kan spille en rolle for, hvor hurtigt olien virker. Det er klart, at doseringen er en nøglefaktor: Jo stærkere den er, jo hurtigere virker den. Mama råder dig til at være på vagt.
For det andet kan den enkeltes vægt og stofskifte have indflydelse på handlingstiden. Vi er alle forskellige, og vores stofskifte, eller vores krops absorptionskapacitet, er ikke ens for alle.
Interaktionen mellem CBD-olie og det endocannabinoide system
Tidligere talte jeg om endocannabinoide receptorer. Det er dem, der styrer det endocannabinoide system. Dette system ligner alle vores systemer i kroppen, f.eks. fordøjelsessystemet, det kardiovaskulære system og det neurologiske system.
Hvert system har sine egne receptorer og sine egne funktioner, hvoraf nogle er livsvigtige, som f.eks. vejrtrækning eller blodgennemstrømning. Det endocannabinoide system spiller en beskyttende og gavnlig rolle.
Endocannabinoide receptorer findes i hele kroppen. CB1-receptorer findes hovedsageligt i nervesystemet, hjernen og alle nerveforbindelser. De spiller en rolle i bevarelsen af hukommelsen.
CB2-receptorer er mere udbredte i vitale organer som lever, mave og hjerte og beskytter også immun- og ledsystemerne.
Det skyldes, at det endocannabinoide system kun fungerer, når det er i kontakt med cannabinoide molekyler (CBD, THC, CBN, CBG osv.). Hver cannabinoid har en rolle at spille i forhold til at forbedre velværet, og de arbejder alle sammen i synergi.
Det er vigtigt at kombinere visse molekyler som CBD og THC. Selv i små mængder vil THC give CBD mere interaktion med receptorerne og dermed større effektivitet. Dette gælder især forFull Spectrum CBD-olie.
Forsinkelser afhængigt af forbrugsmetoder
Hver forbrugsform har sin egen tidsramme for handling. Som forklaret ovenfor er der flere måder at indtage CBD-olie på. Du kan nyde godt af fordelene gennem huden, ved indtagelse (via urtete) eller sublingualt (under tungen).
Den gennemsnitlige CBD-absorptionstid gennem huden er mellem 3 og 8 minutter. Det er nødvendigt at massere, indtil det olieagtige stof er helt absorberet. Denne type brug er ideel til at lindre hudlidelser som eksem, psoriasis eller kløe.
Når olien indtages, er den effektiv i en varm drik til at lindre bestemte lidelser, f.eks. migræne eller fordøjelsesproblemer. Det er også et effektivt middel mod stress. Når olien sluges, begynder den at virke efter 30 minutter, og det kan tage op til halvanden time, før den har sin fulde virkning.
Den mest populære og hurtigste løsning er at tage det sublingualt. Når man lægger et par dråber under tungen, når man kirtlerne, der er direkte forbundet med blodbanen. Lad det ligge i 1 til 2 minutter under tungen, før du synker.
Under tungen virker cannabinoider efter 20 minutter. Dette er den forbrugsmetode, der forbliver længst i stofskiftet, da virkningerne kan vare op til 6 timer.
Hvad hvis du ikke føler noget?
Der er flere kriterier, du skal overveje, når du ikke føler noget efter at have taget CBD-olie.
For det første skal du sikre dig, at du har den rigtige dosis til dine behov, både hvad angår den procentvise koncentration af olien og antallet af dråber, du skal tage. At tage CBD-olie er ikke nødvendigvis effektivt første gang. Det er vigtigt at finde den rette dosering og balance mellem disse to indikatorer.
Det andet vigtige kriterium er oliens kapacitet i henhold til dens udvindingsmetode. En fuldspektret olie vil være langt mere effektiv end en bredspektret olie. Simpelthen fordi fuldspektret olie indeholder flere cannabinoider, herunder THC.
Hvis CBD-olie ikke giver dig tilstrækkelig lindring efter at have prøvet det i et stykke tid, er der andre CBD-baserede alternativer. I de mest alvorlige tilfælde kan CBD-olie bruges som et supplement til medicinering. I så fald er det vigtigt med nøje lægelig overvågning.
Du kan også etablere en wellness-rutine baseret på billig CBD-olie og andre cannabidiolprodukter, f.eks. blomsterte, inhalation med en vape eller slik. Nogle gange er det vigtigt at kombinere flere løsninger. Du kan også regulere antallet af dråber ved at øge dosis om aftenen, inden du går i seng.
