Blandt de forskellige metoder til at indtageCBD-olieolie, har du så hørt om at putte den på en sukkerknald? Mens populariteten af CBD-olie er steget kraftigt i de senere år, må det siges, at smagen ikke nødvendigvis er universelt værdsat. Opdag fordelene ved denne indtagelsesmetode.
At huske
- At indtage CBD-olie på sukker har flere fordele, bl.a. at det er nemmere at dosere.
- Cannabidiolmolekylet optages hurtigt og effektivt.
- Det camouflerer også den til tider ubehagelige smag af CBD-olie.
Hvad er de forskellige måder at bruge CBD-olie på?
Du kan indtage CBD-olie på flere måder , alt efter hvad du foretrækker.
En af de mest udbredte er den sublinguale vej. Du skal blot placere et passende antal dråber under tungen og derefter vente 60 til 90 sekunder, før du synker.
Du kan også bruge CBD-olie i madlavningen. I dine opskrifter, desserter, retter og drikkevarer (helst med et fedtstof).
Den kan ogsåpåføres direkte på huden og masseres forsigtigt ind, indtil den er helt absorberet, for at opnå en lokal effekt.
Bland olien med cremer eller serum for at opdage fordelene fordelene ved CBD-kosmetik !
Du kan også bruge Der er også fordampningsmetoden til hurtig brug. Og endelig kapsler, som indeholder en forudbestemt dosis olie.
Fordelene ved at tage CBD-olie på sukker
Enkel og let at bruge
Den første fordel ved at indtage CBD-olie med sukker er, at det er nemt at bruge. Alt, hvad du skal gøre, er at placere det nødvendige antal dråber cannabidiololie direkte på en klump sukker. Denne metode er også enkel, fordi den ikke kræver noget særligt udstyr, kun sukker og CBD-olie.
Ideel diskretion
Som du kan forestille dig, gør denne type forbrug det nemt at tage CBD uden at tiltrække opmærksomhed. Du kan tage det når som helst og hvor som helst.
Optimal effektivitet
Hvis du vælger at tage din CBD-olie på sukker, fremmer du optagelsen af molekylet.Optagelse af molekylet i blodbanen takket være mundslimhindens permeabilitet. På den måde kan du hurtigere og mere effektivt få gavn af de potentielle virkninger af CBD-olie, som f.eks. stresslindring, søvnhjælp, smertereduktion osv.
En maskeret smag
Hvis du bruger sukker til at indtage CBD-olie, vil du opleve, at smagen maskeres. Smagen af CBD-olie er ofte bitter eller jordagtig på grund af terpenerne. Tricket med sukkerterninger er derfor nyttigt til at maskere denne ubehagelige smag (for mange forbrugere).
Nem dosering
Desuden gør denne metode det lettere at dosere CBD-olien, hvilket anbefales til begyndere. Du kan se præcis, hvor mange dråber du skal komme på sukkeret, så det er nemt og præcist at dosere.
Praktiske råd og anbefalinger
At vælge en CBD-olie af høj kvalitet
Det er vigtigt at vælge den rigtige CBD-olie, hvis du vil have det fulde udbytte af CBD, uanset hvilken metode du bruger.
Jeg råder dig til at købe en CBD-olie af fremragende kvalitet. Med andre ord en, der ikke indeholder unødvendige tilsætningsstoffer eller skadelige stoffer. Gå efter økologisk hamp, og tjek først og fremmest, at produktet er blevet testet af et godkendt tredjepartslaboratorium. Du bør kunne finde certifikaterne frit tilgængelige i onlinebutikken.
Vælg helst en fuldspektret CBD-olie for at drage fordel af følgevirkningen, som maksimerer effekten af CBD.
At vælge det rigtige sukker
Der er en bred vifte af sukkerarter: hvidt sukker, fuldkornssukker, rørsukker, brun farin, vaniljesukker, kanelsukker, citronsukker....
Du kan vælge efter dine præferencer. Men sukker øger mængden af kalorier og kulhydrater i din krop, hvilket er problematisk ud fra et sundhedsmæssigt synspunkt. Så jeg vil råde dig til at vælge et kvalitetssukker, der er mindre raffineret, som f.eks. fuldkornssukker, og som indeholder fibre og mineraler.
Find den rigtige blanding
Det er bedst at starte med en lille mængde, når du er ny på CBD, og så gradvist øge mængden. Lyt til din krop, og hvordan du har det, så du kan tilpasse dig dine behov.
Flasker med CBD-olie leveres normalt med dråbetællere for at gøre doseringen lettere. Du skal også vide, hvor stor en procentdel cannabidiol der er i den olie, du har valgt. Den rigtige dosis afhænger af koncentrationsniveauet og din vægt.
Følg instruktionerne
- Placer det korrekte antal dråber CBD-olie på det valgte sukker.
- Læg sukkeret under tungen
- Lad det opløses i 1 til 2 minutter for optimal optagelse i slimhinderne.
- Slug resten af sukkeret
Pas på ikke at tygge eller slugesukker direkte,da det kan reducere effekten af CBD-olien.
Forholdsregler
Hvis du har et helbredsproblem, eller hvis du tager en behandling, anbefaler jeg, at du konsulterer din læge for at undgå interaktioner. Og selv hvis du har det mindste spørgsmål, skal du henvende dig til en sundhedsfaglig person.
Hvis du er diabetiker, er det ikke tilrådeligt at tage CBD-olie på sukker, da det vil hæve dit blodsukkerniveau.