Hvilken procentdel af CBD-olie skal jeg vælge til mine behov?

CBD-olie kan være en virkelig allieret for dit velbefindende, men det kan virke kompliceret at vælge den rigtige procentdel af CBD. Men bare rolig! Mama er her for at hjælpe dig med at finde den rigtige procentdel af CBD til dig.

At huske

• Procentdelen af CBD-olie bestemmer dosis pr. dråbe.
• Start altid med en lav procentdel (5 til 10 %), og øg gradvist i forhold til den ønskede effekt.
• Valget af oliekoncentration og -spektrum varierer alt efter dine specifikke behov og intensiteten af de ønskede effekter.

De mest almindelige procentsatser og deres anvendelse

CBD-olier findes i forskellige koncentrationer: 5%, 10%, 20% eller endnu højere. Hver procentdel svarer til forskellige behov og præferencer.

CBD-olien på 5 % anbefales til førstegangsbrug, især for at opdage og udforske virkningerne af CBD. Mange starter med denne koncentration til afslappende massage eller til at berolige visse områder efter en lang dag. Ved at påføre en lille mængde kan du vurdere hudens tolerance uden at skade den.

CBD-olien på 10 % er beregnet til lidt mere intensiv brug og er velegnet til folk, der allerede har prøvet CBD i lave doser og ønsker en stærkere effekt. Den er ideel til lokale anvendelser på målrettede områder og bruges ofte til at lindre vedvarende muskelspændinger.

De 20 % og højere doser er forbeholdt regelmæssige brugere, da disse koncentrerede olier anvendes på engangsbasis på specifikke områder. Den højere koncentration gør det muligt at bruge blot nogle få dråber for at opnå den ønskede effekt.

Hvordan vælger jeg den rigtige koncentration af CBD-olie?

For at træffe det rigtige valg er det vigtigt at overveje din erfaring med CBD og den effekt, du leder efter. Hvis du lige er begyndt, er det altid tilrådeligt at starte med en lav koncentration. Målet er at observere din krops reaktion, før du gradvist øger den.

Mama råder dig til at vælge en CBD-olie med en lav procentdel, hvis der er tale om let lindring, stress eller lejlighedsvise smerter, til brug i løbet af dagen. Og vælg en olie med en højere procentdel, mellem 20 og 40 %, til mere kroniske og intense smerter. Denne procentdel er perfekt til brug sidst på dagen for at hjælpe dig med at sove.

Brugeranmeldelser af Mama Kana viser, at en for høj dosis fra starten kan være overraskende. For at undgå dette skal du påføre en lille mængde på et lille område og holde øje med reaktionen i 24 timer.

Hvis du vil forstærke effekten, skal du øge koncentrationen eller hyppigheden af påføringen, mens du holder øje med reaktionerne. Tøv ikke med at skifte mellem forskellige koncentrationer for at få en bedre idé om, hvad der virker for dig. En logbog kan hjælpe dig med at notere de virkninger, du føler, og justere dine anvendelser i henhold til dine daglige behov. Mama tilbyder et udvalg af billige CBD-olier, der passer til alle budgetter.

Almindelige fejl, du skal undgå, når du vælger en procentdel

Nogle brugere mener, at jo højere koncentration, desto bedre. Men en for høj procentdel kan give en ubehagelig fornemmelse på følsom hud. Brug altid en koncentration, der passer til dit erfaringsniveau.

Undgå også at mangfoldiggøre olier uden at tage dig tid til at observere resultaterne. Gå gradvist frem, og Mama råder dig til at være tålmodig med et naturprodukt som CBD.

Hvis du tøver mellem to koncentrationer, skal du altid starte med den laveste for at få en bedre fornemmelse af dine behov. Nogle gange kan en moderat procentdel, der anvendes regelmæssigt, være mere effektiv end en høj koncentration, der anvendes en gang imellem.

Hvis du gerne vil vide mere om vores olier og have personlig rådgivning, kan du besøge Mama Kana-butikken. Teamet vil med glæde hjælpe dig med at træffe dit valg!